Koučování
Proč? A proč právě teď?
Když potřebujete změnu – ale nevíte přesně jakou. Když se točíte v kruhu, vztahu nebo rozhodnutí. Nebo když už víte, že to má být jinak – jen potřebujete vedení, prostor a někoho, kdo vás udrží ve směru. Společně najdeme cestu, jasnost i odvahu k akci. Bez tlaku, ale s výsledky.
Jedno sezení může změnit pohled. Více sezení může změnit směr.
Všichni víme, jak důležitý je trenér ve sportu – pomáhá najít směr, udržet tempo a rozvíjet potenciál. Stejně tak funguje koučování v osobní i profesní rovině. Kouč není ten, kdo radí. Je to ten, kdo vás vidí ve vaší síle – i když vy ji zrovna necítíte.
S vedením budete na cestě zpět k sobě.
Neřeším „co dělat“, ale proč to dělat, co je pro vás skutečně důležité – a jak to začít měnit.
Jako váš partner vám pomohu:
- ujasnit si, co opravdu chcete
- znovu objevit vize, které jste cestou ztratili
- překonat bloky, výmluvy nebo únavu z neustálého začínání znovu
- posílit důvěru v rozhodování i v sebe sama
- přetavit myšlenky ve smysluplnou akci
Jak moje vedení probíhá
Každé koučovací sezení je bezpečným prostorem pro to, co potřebujete právě teď – zklidnit myšlenky, ujasnit si směr, rozhodnout se, začít nebo konečně něco dotáhnout.
Společně pojmenujeme, co vás trápí nebo kam se chcete posunout. Pomohu vám najít nový úhel pohledu, rozložit velké téma do menších kroků a najít cestu, která dává smysl právě vám.
Nečekejte obecné rady. Dostanete prostor, vedení a konkrétní nástroje pro změnu, která vydrží.
Jak poznáte, že je ten správný čas?
→ Cítíte, že se točíte v kruhu.
→ Máte cíl, ale nedaří se vám ho naplnit.
→ Znáte odpovědi, ale bojíte se je říct nahlas.
→ Stojíte na křižovatce – a potřebujete si vybrat směr, který nebude kompromis.
Proč právě se mnou?
Pracujeme společně s jasným tahem na změnu.
Nebudu vás přetvářet – budu vás držet v prostoru, kde uslyšíte sami sebe.
Nebudu hledat chyby – ale pomohu vám najít cestu, která vám dává smysl.
Práce se mnou není luxus, je to rozhodnutí:
→ věnovat se sobě
→ vyrůst
→ a jednat v souladu s tím, kým doopravdy jste
VYBERTE SI, KOLIK PROSTORU CHCETE DÁT SOBĚ, ZMĚNĚ
Jak spolupráce probíhá?
Balíčky obvykle trvají přibližně 3 až 6 měsíců – časový rámec je flexibilní.
Změna potřebuje čas i prostor. Změna nenastává „až někdy“, ale ani "hned".
Proces spolupráce zahrnuje:
- Úvodní 30min sezení – prostor zjistit, zda nám společná práce dává smysl
- Ujasnění tématu a cílů – co teď nejvíc potřebujete řešit
- Výběr balíčku – domluvíme si přesný počet sezení podle vaší situace
Online prostředí je velmi efektivní – navíc se můžeme spojit téměř odkudkoli.
Na prvním setkání společně pojmenujeme oblast, která je pro vás teď nejdůležitější.
Hledáme inspirativní, i když někdy náročná řešení – ale vždy taková, která jsou reálně dosažitelná.
S mojí podporou a vedením je postupně přetavíme v konkrétní kroky a výsledky.
Impuls (1 sezení) → Rychlá pomoc
Krátké, intenzivní setkání pro okamžité zorientování a úlevu.
SOS konzultace, když potřebujete nadhled, směr a jasný první krok.
Délka konzultace - 90 minut
CENA - 2. 400 ,-
Směr (4 sezení) → Rychlý posun
První změna, která má konkrétní směr
Balíček čtyř individuálních setkání, kde společně pojmenujeme, co vás právě teď nejvíc zaměstnává – a proč se v tom možná točíte dokola.
Místo, kde můžete být skutečně sami sebou. Jasný rámec, který Vás podrží, když váháte. A doprovod, který Vás nenechá stát na místě.Pomohu vám najít cestu ven z mlhy:
• Ujasníme si téma, na které se teď potřebujete soustředit
• Najdeme první konkrétní strategii
• A tu proměníme v akční kroky, které začnete rovnou zkoušet v praxi
Co balíček zahrnuje:
• 4 × 90 minut individuálního vedeného setkání (online nebo osobně)
• Přípravu a reflexi mezi sezeními – podle potřeby i úkoly, doporučení, inspiraci
• Možnost krátké podpory mezi sezeními (e-mail / zpráva / telefon – pro udržení směru a tempa)
CENA - 9. 500 ,-
(2.375,- / 1 sezení)
Posun (7 sezení) → Stabilní růst
stabilita, návyky, konkrétní výsledky
Balíček šesti individuálních setkání, zaměřený na dvě až tři klíčové oblasti vašeho života – tam, kde už nechcete přešlapovat.
Pomohu vám najít rytmus, který dává smysl:
• Ukotvíme téma, které vás drží zpátky
• Společně vytvoříme cestu, která vás posune vpřed
• Začnete zavádět změny, které mají výdrž i dopad
Co balíček zahrnuje:
• 7 × 90 minut individuálního vedeného setkání (online nebo osobně)
• Přípravu a reflexi mezi sezeními – včetně úkolů, doporučení a otázek na míru
• Možnost krátké podpory mezi sezeními (e-mail / zpráva – pro udržení směru a tempa)
Dostanete prostor, kde se věci dávají do pohybu. Za vedení, které vás drží ve směru.
A za konkrétní výsledky, které jsou vaše – ne teoretické.
CENA - 16. 000 ,-
(2.285,- / 1 sezení)
Transformace (10 sezení) → Hluboká proměna
hluboká změna, která zůstává
Balíček dvanácti individuálních setkání pro ty, kdo se rozhodli věci skutečně otočit – a zůstat u toho. Dlouhodobá podpora pro změny, které potřebují čas, trpělivost a jasný směr.
Pomohu vám přestat se točit v kruhu:
• Projdeme do hloubky témata, která vás brzdí
• Budeme systematicky měnit vzorce, které už neslouží
• Vytvoříte nové návyky a stabilní základ, o který se můžete opřít
Co balíček zahrnuje:
• 10 × 90 minut individuálního vedeného setkání (online nebo osobně)
• Průběžnou přípravu a reflexi – včetně pracovních listů, inspirací, podpůrných otázek
• Možnost průběžné podpory mezi sezeními (e-mail / zpráva – podle potřeby a fáze)
Platíte za cestu, kterou nebudete muset jít sami. Za podporu, která vede.
Za změnu, která nezmizí po prvním týdnu, zůstává.
CENA - 22. 000 ,-
(2.200,- / 1 sezení)
JINÁ PŘEDSTAVA SPOLUPRÁCE?
Potřebujete individuální koučovací sezení? Máte na mysli jinou dobu trvání?
Kontaktujte mne a společně připravíme koučovací sérii jen pro Vás.