ŘÍDÍM SEBE. ŘÍDÍM ČAS.
ŘÍDÍM SEBE. ŘÍDÍM ČAS.
Zvládáte hodně – ale čas pořád běží proti vám?
Možná nejste přetížená, jen jste zapomněla, co je opravdu důležité.
Tato konzultace není o tom dělat víc - ale jak si vzít čas zpět – pro sebe.
Zastavíte se, nadechnete a nastavíte rytmus, který bude pracovat pro vás.
Získejte zpět svůj den – i svůj klid.
Víc než plánovač. Jde o rozhodnutí, co má v životě váhu – a co už ne.
Podíváme se, kde vám čas uniká – jak ho znovu nastavit, aby pracoval pro vás.
Které oblasti dáme do pohybu:
- Kde vám čas utíká – a jak ho vzít zpět
- Plánování bez přetížení – rodina, práce, odpočinek v jednom rytmu
- „Ne“ bez výčitek – nastavování zdravých hranic
- Úklid prostoru i hlavy – jasněji, jednodušeji
- Co dělat, když nic nejde podle plánu
- Delegování a jednoduché nástroje, které šetří čas i energii
Co si odnesete:
- Vlastní plán dne, který dává smysl
- Úlevu, že nemusíte víc – jen jinak
- PDF s praktickými tipy
- Follow-up e-mail pro motivaci a podporu
Změna nezačíná tím, co děláte. Začíná tím, co už dělat nechcete.
A přesně tam spolu začneme.
Možnosti spolupráce
Restart podle sebe
Pro ženy, které jedou roky naplno – na hraně vyhoření, přetížení, rozhraní změny.
- 90 minut osobní konzultace
- Zmapování, co vás vyčerpává vs. co vás dobíjí
- Jasný „zastavovací bod“ a návrh prvních kroků
- Follow-up e-mail s doporučením
Cena: 2 000,- Kč
Víc než rovnováha
3 setkání, kde si ujasníte, co vám opravdu patří – a co už ne.
- 3× 60min setkání (osobně / online)
- Práce s energií, časem, vztahy i očekáváními
- Od výkonu k vnitřní jistotě
- Bonus: checklist „Co mi fakt za to nestojí“
Cena: 6 000,- Kč
Vědomý rytmus
6 týdnů pro ženy, které nechtějí zrychlit, ale žít jinak.
- 6× 60min konzultací (fáze: směr – návyk – úleva)
- Praktická změna v každodenních vzorcích
- Práce se scénáři dne, rozhodováním, tlakem okolí
- Vlastní plán + vedení ke změně
Cena: 9 500,- Kč
Moje další kapitola
12 týdnů – hlubší přechod z jedné životní fáze do druhé.
- 12× 60min vedené konzultace
- Práce s tím, co končí – a co začíná
- Ujasnění priorit, vizí, rytmu, vztahů
- Vlastní plán + shrnutí + 3měsíční vedení
Cena: 18 500,- Kč